Crea tu propio mantra consciente

Una mini-guía práctica para crear palabras que tengan sentido para ti y puedas llevar contigo en tu día a día.

En este ebook descubrirás qué es un mantra consciente, cómo crear uno desde lo que hoy quieres recordar, cultivar o tener más presente y cómo incorporarlo de una forma sencilla a distintos momentos de tu vida.

Una frase puede convertirse en una pequeña señal de regreso a lo importante: una intención, un valor, una cualidad, una decisión o una parte de ti a la que quieres dar más espacio.

Incluye:

• Guía paso a paso para crear tu mantra consciente.

• Ejemplos para inspirarte.

• Una pequeña práctica para integrarlo en tu día a día.

• Playlist exclusiva para acompañar tu momento de creación.

Palabras elegidas por ti, para recordarte aquello que quieres mantener presente.